Actividades Cuarentena

¡¡¡Bienvenido cecehachero!!!

En este espacio encontrarás diversos materiales de apoyo que te servirán tanto para poner en práctica diversas rutínas físicas, deportivas, recreativas, como para apoyar los aprendizajes del Programa de Estudio de la asignatura.

Los materiales se encuentran divididos en distintas categorías, mismas que más abajo se muestran. Podrás encontar videos de rutinas, infografías, archivos de audio, presentaciones multimedia, objetos de aprendizaje, entre otros.

Esperamos que los disfrutes y sean de utilidad en este periodo de contingencia.

DEPARTAMENTO DE EDUCCIÓN FÍSICA

Activación Física

  • Video sobre Educación Postural – Profr. Axcel Soto – Plantel Vallejo Matutino

  • Video rutina Tábata – Profra. Daria Camacho – Plantel Naucalpan Matutino

  • Video rutina General – Profr. Rodrigo Zermeño – Plantel Sur Matutino

  • Video sobre fuerza en abdomen – Plantel Naucalpan Vespertino

  • Rutina completa de activación – Profra. Sonia Rangel – Plantel Azcapotzalco Matutino

  • Video Rutina de Abdomen – Profra. Araceli Reyes – Plantel Oriente Matutino

  • Video 5 Consejos para desarrollar masa muscular – Profr. Javier Cruz – Plantel Oriente Matutino

  • Video de rutina general de fuerza - Profr. Ricardo Reyes - Sur Vespertino
  • Refuerzo al Aprendizaje del Programa de Educación Física

  • Shots Deportivos

  • Actividades Recreativas

    • Video sobre Juegos Malabares – Profra. Lourdes Castillo – Plantel Azcapotzalco Matutino
    • Video Reto del Vaso – Profr. Daniel Lima – Plantel Naucalpan Matutino
    • Presentación RaquetFut – Profra. Ana Ramos – Plantel Oriente Vespertino
  • Tip´s de Salud

    • Infografía - Apps para mantenerse saludable - Profra. Azucena Barba Martínez - Oriente Vespertino.
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